Boissons énergétiques : alerte sur les dangers pour les mineurs

Mardi 14 Avril 2026 - 11:30

Par: Naji khaoula

Boissons énergétiques : alerte sur les dangers pour les mineurs

L’Observatoire marocain de la protection du consommateur (OMPC) tire la sonnette d’alarme face à la consommation croissante de boissons énergétiques chez les jeunes, en particulier les mineurs. Dans un récent communiqué, l’organisation appelle à une mobilisation urgente des autorités et de la société afin de mieux encadrer la vente de ces produits et de protéger la santé publique.

Selon l’Observatoire, ces boissons, largement prisées par les adolescents, contiennent des substances stimulantes à des niveaux élevés. On y retrouve notamment de fortes doses de caféine, mais aussi des extraits de plantes comme le ginseng et le guarana, ainsi que des quantités importantes de sucres et d’édulcorants artificiels. Cette combinaison peut entraîner un déséquilibre physiologique, particulièrement préoccupant chez les individus en pleine croissance.

Des effets néfastes multiples sur la santé

Le communiqué met en lumière plusieurs risques majeurs associés à la consommation régulière de ces boissons. Sur le plan digestif, elles peuvent provoquer des troubles tels que des ulcères, des reflux gastriques ou encore une acidité excessive.

Au niveau cardiovasculaire, les effets peuvent être plus graves, incluant des palpitations, une augmentation de la pression artérielle et, dans certains cas extrêmes, un risque d’arrêt cardiaque.

Par ailleurs, l’OMPC souligne les conséquences métaboliques, notamment l’apparition de l’obésité et du diabète de type 2, favorisées par une consommation élevée de sucre et une perturbation de la sensibilité à l’insuline.

Les impacts ne s’arrêtent pas là. Les boissons énergétiques sont également associées à une dégradation de la santé bucco-dentaire, en raison de leur acidité, ainsi qu’à une fragilisation des os. Sur le plan psychique, elles peuvent entraîner insomnie, irritabilité, migraines et troubles du comportement. Le risque de déshydratation et les interactions dangereuses avec certains médicaments, comme les antidépresseurs, sont également pointés du doigt.

Un appel à une réglementation stricte

Face à ces constats, l’OMPC appelle à la mise en place de mesures strictes. Parmi les principales recommandations figure l’interdiction de la vente de boissons énergétiques aux moins de 18 ans. L’organisation insiste également sur la nécessité d’imposer des avertissements sanitaires clairs sur les emballages.

Le contrôle au sein des établissements scolaires est également jugé essentiel, avec l’interdiction de la commercialisation et de la promotion de ces produits dans les écoles et les cantines.

Sensibilisation des familles et responsabilité collective

Au-delà des mesures réglementaires, l’Observatoire insiste sur le rôle central des familles. Les parents sont invités à surveiller les habitudes de consommation de leurs enfants et à détecter d’éventuels signes de dépendance.

L’organisation appelle aussi à lutter contre les messages publicitaires trompeurs, qui associent ces boissons à la performance scolaire ou sportive. Elle rappelle que l’énergie durable repose avant tout sur une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.