Mots-clés : Sommeil
À l’approche des longues soirées de Ramadan, les écrans s’allument dans les salons, les chambres et même autour des tables de Ftour. Téléphones, séries, réseaux sociaux ou travail nocturne… la nuit devient de plus en plus connectée.......
Au Japon, la municipalité de Toyoake, dans la préfecture d’Aichi, a annoncé cette semaine un projet inédit : limiter l’utilisation des téléphones portables à deux heures par jour en dehors du temps de travail ou d’étude. La mesure,......
Une habitude simple, mais souvent négligée, pourrait faire toute la différence pour votre bien-être nocturne. Se doucher le soir ne serait pas seulement une question de propreté, mais aussi de santé cutanée et de qualité de sommeil. De plus en plus......
Le tribunal correctionnel de Marseille examine ce jeudi le cas de Majid B., propriétaire de 29 appartements dans la tour du Gyptis, un immeuble symbolisant l’habitat insalubre de la ville. Accusé de louer des logements dans des conditions déplorables, il se trouve face à......
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